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前列腺炎日常饮食应该注意哪些方面? 时间:2022-05-26 17:05:58  来源:顺德医大医院
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  前列腺炎日常饮食应该注意哪些方面?前列腺炎是一种常见病。近年来,这种疾病的频率仍然很高。我们应该更加小心这种疾病。患有这种疾病的患者也应注意饮食。那么,前列腺炎日常饮食应该注意哪些方面?让我们详细介绍一下。

  一、蔬菜,水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、菱角、冬瓜、黄瓜等食物大多味甘凉,具有利尿通淋的功效,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。

  二、干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等食物富含微量元素和大量B族维生素具有良好的营养作用,具有清热、降火、杀虫、润肠等功能,能杀灭细菌,排便滞后,使前列腺管畅通,消除炎症。

  三、保健饮料、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜、鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等草药汤对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜更好。

  四、含锌食物的精子数量与人体内的微量元素锌有关:含锌量的食物是牡蛎,其他食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷物、豆类、土豆和红糖都含有一定量的锌。

  五、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分:外观特别粘的食物富含精氨酸,如鳗鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冷冻豆腐、紫菜、豌豆等。

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