针对男性无精子症。如何预防？进行详细分析，希望能纠正男性在生活中的错误观念，避免错过治疗时机。以下是关于男性死精症。如何预防？一些具体的分析和建议并不适用于所有的男性不育患者。男性不育患者请抓紧时间到正规男科医院就医，以免耽误病情。
如何预防？
现在生活节奏快，工作压力大，部分人手淫过度，造成男性不育越来越多。男性不育的原因很多，无精子症是其中之一。
死精是怎么回事？
正常情况下，精液排出体外后1小时内，应该有70%以上的正常精子存活。如果死精子数占40%以上，称为无精子症。
无精子症可能是由于平时过度劳累和性生活频繁造成的。还与前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等有关。也可能是长期禁欲造成的，会导致精子存活率低。
无精子症的临床表现差异较大，部分患者无临床症状。部分患者有慢性前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等病史。部分患者可出现遗精、早泄或性欲低下。
预防无精子症！
无精子症的日常预防非常重要。
1.养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，勤于锻炼。
2.睾丸是一个娇嫩的器官，它的工作温度比人体体温低1度左右。温度高的话会影响精子的产生，所以任何能提高睾丸温度的因素都要避免，比如:长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。
3.需要掌握一定的性知识，了解男性生理特点和保健知识。如果发现睾丸有异于平时的变化，如肿胀、变硬、凹凸不平、疼痛等。，你必须及时诊断和治疗。
4.性生活要控制。适度的性生活对男性的身心都有好处。但如果性生活过于频繁，容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引发多种疾病。
5.改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃太油腻和辛辣的食物。
6.重视婚前体检。及早发现异常，可以避免婚后的痛苦。婚后要经常和妻子沟通性生活中遇到的问题，互相配合，互相理解，这样可以避免很多精神上的阳痿或早泄。
顺德医大男科医院男性不育主治医生温馨提醒，精子的健康与否直接关系到男性的生育能力。当出现男性无精子症时，男性不育的可能性就增加了很多。所以大家要养成良好的生活习惯，保证精子的健康。希望以上对你有帮助！
